La Alta Sensibilidad
¿Qué es?, cómo afecta y cómo identificarlo.
«El problema no es ser Altamente Sensible,
el problema es pretender no serlo…»
Personas con Alta Sensibilidad
¡Descubre si eres un PAS y cómo puedes mejorar tu vida!
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Un faro en la oscuridad
Tras años de llevar una vida frenética como ingeniero de software emigrante, mi vida se había estancado en un bloqueo emocional muy profundo. Llegué a Karina a través de su web, después de leer el libro de Elaine Aron sobre las PAS. Aunque la teoría me era familiar, y me reconocía ya al principio como PAS, no sabía qué hacer con este rasgo, ni cómo orientar mi vida teniéndolo en cuenta. En Karina encontré una auténtica mentora, muy empática, y completamente volcada en mi “recuperación”.
A través del coaching me ayudó a reconocer las características PAS que hay en mí, y a canalizarlas para crear situaciones positivas en mi vida. Apenas unas semanas después, he aprendido a vivir el día a día de otra manera, más pausado, consciente, acorde conmigo mismo, y dedicado a lo que realmente me importa. Ahora sé quién soy, que no soy un bicho raro, y que mis sentimientos e intuiciones tienen más importancia de la que antes les acordaba. ¡Muchas gracias, Karina!
Jorge Albaladejo
Karina transmite paz y una energía muy positiva
A veces, en la vida, nos encontramos ante una encrucijada y dudamos acerca de qué camino seguir, de los pasos que tenemos que dar… Esto es lo que supuso para mí descubrir que soy una Persona Altamente Sensible. Por una parte, experimenté alivio, porque toda mi vida empezaba a encajar. Pero, por otra parte, surgía ante mí un mundo completamente desconocido.
Es en momentos así cuando necesitamos contar con alguien que nos escuche, nos comprenda y nos oriente. Y ese alguien es Karina: una profesional que habla tu propio lenguaje y que con respeto y cariño me ha guiado hacia el autoconocimiento y la aceptación de este rasgo de mi personalidad. Además, Karina es una persona de una gran calidad humana a la que siempre estaré agradecida. Gracias, Karina, ya formas parte de mi vida.
A. Fernández
Comprensión y capacidad de escucha
Mi única sesión de coaching con Karina me ha servido para convertir mis sospechas en certidumbres, su experiencia, su comprensión, su capacidad de escucha y sus consejos me han colocado en la dirección correcta para empezar mi camino como PAS.
Su libro LA ALTA SENSIBILIDAD me parece un instrumento básico para comenzar a entender la nueva realidad que se abre después de descubrir que eres una Persona Altamente Sensible. Lo recomiendo tanto a los PAS como a los no-PAS para entender este rasgo tan desconocido.
Luis Marín
Una persona muy especial
Personalmente, yo le debo mucho a Karina por enseñarme no sólo como manejar un preciado don; la alta sensibilidad, sino también por ayudarme a comprender a los demás y el mundo en que nos ha tocado a vivir. Me ha ayudado a estar en sincronía con ese mundo del que siempre fui parte y sin embargo dónde siempre me sentí como una extraña. Además Karina es una persona muy especial, muy generosa y eso me ayuda a perdonar y a empatizar otra vez con aquellos que me han hecho daño.
Luis Marín
Tuve la oportunidad de contratar los servicios de Karina como coach para personas altamente sensible, y me es un placer recomendarla. Es amable y profesional, ofreciendo este trabajo en un campo muy especializado que requiere habilidades comunicativas especiales, comprensión y paciencia, y todo esto lo tiene en cantidad. Sé que entiende mucho del tema de la alta sensibilidad y que siente un interés genuino para sus clientes. Grandes resultados, experta y elevada integridad.
Marco Fernández