Ser PAS: Emoción y Empatía

No le aguanto… No puedo con esa gente… Me exaspera… Me pone histérico… Odio cuando… Escucho estas exclamaciones, y otras similares, las escucho como salen de la boca de mis queridas PAS y me pasan un montón de cosas a la vez. Mi pensar va tan rápido, cada pensamiento seguido por una emoción, hasta que […]

La Empatía en la Conversación

Hace un par de días he vuelto del sur de Francia, donde he hecho un curso de una semana en la Comunicación No-Violenta. Ya sé que llevo tiempo hablándoos del tema, y aunque temo un poco de aburriros con el mismo, no puedo resistir de dedicar un newsletter más a la comunicación. Os tengo que […]

PAS y la irritabilidad

¿Te sorprende este título? Las PAS tenemos mucha empatía, ¿no era eso? Pero, al sentirte irritado, ¿sigues sintiendo empatía? Igual no tanto. Vamos a ver qué pasa. Seguro que os suena ese tercer pilar de las características base del rasgo de la alta sensibilidad, la ‘E’, que representa Emocionalidad y también aquello de la Empatía. […]

La Alta Sensibilidad y la tolerancia

Seguimos con el confinamiento, aunque según dónde vives, no necesariamente en la misma ‘fase’. Estando en la fase 0, fantaseaba sobre la fase 1, la fase en que actualmente estamos aquí en Mallorca y mis fantasías igual eran un poco demasiadas optimistas; algo que me hace sonreír. Existen personas que parecen interpretar esta fase 1 […]

PAS y los juicios

¡Eres torpe! ¡No seas quejica! ¡Tanta susceptibilidad! Eres tonto, ¿o qué? ¡Qué tímido eres! ¡Aguafiestas! ¿Te suena? ¿Te lo han dicho alguna vez? ¿Muchas veces? A mi sí. Si te lo dicen cuando eres niño, el mensaje que te llega es que no vales, que no eres como los demás y que a lo mejor […]