Alta Sensibilidad

El PAS se suele enamorar con mucha facilidad. Se enamora con cuerpo y con alma, entregándose a la otra persona hasta –no pocas veces- llegar a sacrificarse.

Generalmente sus relaciones no duran y muchas veces es la pareja que se va. La tentación de echar la culpa al otro es grande, pero más vale tomar responsabilidad de los propios errores e investigar la causa del fracaso, y por tanto investigar la alta sensibilidad, tu sensibilidad y sus consecuencias para la relación. Nada nos enseña tanto sobre nosotros mismos, sobre cómo somos, que las relaciones. Nos hacen de espejo, y más vale sacarles provecho para aprender y crecer.

En el trayecto de coaching miramos temas típicos PAS como:

• Ver solamente la parte buena y luminosa en la otra persona
• La baja autoestima
• La tendencia de tener expectativas
• El miedo al conflicto y la confrontación
• La errónea suposición que la otra persona percibe todo de la misma manera que la persona con elevada sensibilidad

Aprenderás:

• Poner límites y no perderte en el otro
• Valorarte y ganar autoestima
• Hacerte dueño de tus emociones a través de una percepción más objetiva
• Descubrir tus necesidades y expresarlas de la manera correcta
• Afrontar situaciones conflictivas
• Superar la dependencia emocional

Mirar las sensibilidades que uno tenga en relación con los problemas que surgen en la vida compartida con otra persona, trabajarlas y enfocarlas de otra manera, puede ser una gran ayuda para que la vida en pareja sea menos complicada, tenga más fluidez y ofrezca mayor satisfacción y la posibilidad de crecimiento mutuo.

Como coach especializada en el tema de la alta sensibilidad te puedo ayudar a entender que pasa en tu manera de relacionarte, en tu manera de vivir la relación. Juntos investigaremos tu mundo emocional y tus necesidades.

Aporto herramientas que te ayudarán a obtener mayor autoconocimiento. El desarrollo personal te llevará a tener relaciones libres de dependencia emocional. Ponte en contacto conmigo!

Si lees esta página, será porque piensas que hay una posibilidad de que tu hijo/a sea un Niño Altamente Sensible.

Muchos niños son indiferentes a lo que les des de comer, a mucho ruido o luz. Todo les parece bien. Pero también hay un gran porcentaje de niños (15-20%) que parece notar el más mínimo cambio en su comida o en la temperatura que le rodea; le asusta el ruido inesperado, y llora cuando hay demasiada luz.

Cuando se hacen más mayores, en la mayoría de casos también demuestran una alta sensibilidad emocional. Lloran con facilidad cuando se sienten ofendidos, se preocupan más por las cosas y pueden sentirse tan feliz ‘que no lo aguantan’. También piensan antes de actuar, con lo cual suelen dar la impresión de tímido o miedoso cuando, en realidad, lo único que hacen es observar. Y cuando llegan a ser adolescentes, en general llaman la atención por su amabilidad y escrupulosidad, y por el hecho de que simplemente no soportan injusticia, irresponsabilidad o crueldad.

Mientras que se podrían decir muchas cosas sobre los Niños Altamente Sensibles, ninguna descripción reflejará de forma exacta el carácter de su hijo porque cada niño es único, gracias a la combinación única de rasgos heredados, educación personal y experiencia escolar. Su Niño Altamente Sensible puede tener un carácter extrovertido o puede preferir jugar a solas, puede ser persistente o puede ser fácilmente distraído, puede ser un mandón o tan adaptable que casi le llamariamos `demasiado bueno.´

No es raro ver que un Niño Altamente Sensible tiene uno de los padres con las mismas características. El test te dará una idea sobre si tu hijo podría ser un Niño Altamente Sensible. Como Coach te invito a explorar el tema juntos. Podemos mirar en que terrenos se manifiesta la Alta Sensibilidad de tu hijo, y cual sería la mejor manera de ayudarle a llegar a ser no solamente un Ser Excepcional, pero también una persona sana, amorosa y feliz, y con capacidad de ajustarse a cualquier situación.