Una pequeña meditación para refortalecerte

No solemos prestar mucha atención a las pequeñas hierbas (al no ser que estamos sembrando y observamos impacientemente hasta que empieza a brotar), las pisamos, las arrancamos… Pero si nos parásemos un momento para, interiormente, vivir este proceso de la germinación tal como se puede ver en este pequeño vídeo, nos haríamos conscientes de las […]

Compromiso y Línea Escucha PAS

Como buena PAS (o eso creo 🙂 ) estoy, igual que muchos de vosotros, muy comprometida con el tema del medioambiente. Ahora, ya jubilada, seguiré trabajando para la divulgación del rasgo -como no, ya que he dedicado mi vida a esto- pero voy viendo que me dedicaré cada vez más a temas que tienen que ver con […]

Test para Niños con Alta Sensibilidad

Estimados lectores, Aquí os presento un test para niños, un test que se utiliza en las escuelas dónde, como Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España, estamos dando charlas para divulgar el tema. Si crees que tu escuela puede estar interesada de recibirnos, por favor, contacta con nosotros. Comparto el test aquí, ya que es […]

Cita PAS

Voces en la cabeza, ese diálogo interior, te pueden volver loco. Darte cuenta que son voces, facetas de tu ser, que opinan desde su “propia experiencia”, pero que no son TU, te puede liberar. Recuerda que eres TU quien tiene la última palabra. Siempre. Artículos relacionados: Alta Sensibilidad y diálogo de voces Altamente Sensible y […]

PAS en La Vanguardia -entrevista

Estando en Valladolid fui entrevistada por un periodista de la Vanguardia que luego me sacó este reportaje. Tengo muchas entrevistas para muchos medios (¿conoces la pestaña “medios” de mi web?) pero no todas son iguales. A veces te toca alguien a quien, en la medida que le vayas contando y explicando, le ves cambiando la […]

Conferencia sobre Niños PAS en Ibercaja

Gracias a una invitación de la obra social de Ibercaja he podido dar una conferencia sobre niños con alta sensibilidad. Me tocó la charla de clausura en un proyecto tan bello como ambicioso: “Educar para el futuro“. No solamente había aforo completo, sino que mediante streaming llegamos a cientos de personas más. Para ver el […]

10 Estrategias para una PAS

Has leído que la Alta Sensibilidad es un don. A lo mejor estás de acuerdo y lo estás viviendo como algo precioso y enriquecedor. Ojalá. También es posible que hayas llegado al punto de aceptar tu rasgo como un hecho, pero que todavía estás buscando maneras de convertirlo en algo que te permita disfrutar de […]