PAS y sentirse afectado por el clima

La llamada meteosensibilidad no forma parte de las características estándar del rasgo de la alta sensibilidad, pero he escuchado ya tantos comentarios de mis clientes y de otras PAS que se sienten afectados por el tiempo y el cambio de las estaciones que he decidido dedicar unas palabras a este tema. Se da el caso […]

Ser PAS en los tiempos actuales

Muchos de vosotros, estimadas personas con alta sensibilidad, en algún momento de la vida habéis dicho frases como: ‘No me siento a gusto en un mundo lleno de agujas, en un mundo hostil’, o, ‘Siempre tengo la sensación que soy de otra planeta’ – cada uno con su variante personal, pero con esa idea de […]

¿Son agresivas las PAS?

El otro día, hablando con mi amiga, la Dra. Jaqueline Madeira, conversamos sobre un tema que parece rondar en la comunidad de las PAS: la agresividad y la impulsividad. No es la primera vez que surge este tema y creo que es importante echar un poco de luz al asunto.

¿Estamos en guerra? ¿En cuál de ellas?

Según los medios estamos a punto de entrar en lo que sería la tercera guerra mundial. Me gustaría compartir con vosotros algunas ideas que tengo al respecto de esta amenaza ya que, siendo como somos, es fácil que las emociones y los sentimientos nos lleguen directamente y sin filtros, produciendo miedo y angustia. Tomo la […]

Navidad 2021

Lo reconozco, este año me cuesta mucho escribir un mensaje de Navidad, y justamente es éste el año de todos que ya llevo a mis espaldas, en que la toda la humanidad más que nunca necesitamos empaparnos de los mejores deseos, deseos de paz y de fraternidad, deseos de cercanía, de compasión y de amor. […]

La alta sensibilidad y el suicidio

He dudado mucho sobre escribir este artículo o no. Es un tema tan delicado como que es un tabú. Es un tema que asusta y que, generalmente, no atrevemos mirarlo a los ojos. Sobre la muerte no se habla cuando, justamente, conviene hablar sobre ella. En los últimos días e, incluso en el mismo día […]

PAS y la irritabilidad

¿Te sorprende este título? Las PAS tenemos mucha empatía, ¿no era eso? Pero, al sentirte irritado, ¿sigues sintiendo empatía? Igual no tanto. Vamos a ver qué pasa. Seguro que os suena ese tercer pilar de las características base del rasgo de la alta sensibilidad, la ‘E’, que representa Emocionalidad y también aquello de la Empatía. […]