PAS y viajar en avión

A mí me encanta viajar. Como buscadora de sensaciones me gusta planificar un viaje, buscar lugares que me aportan desde mi necesidad de nutrirme con belleza, historia y cultura, naturaleza y calma. Me encanta volar, y aunque también me gusta viajar en tren o en coche, esto, viviendo en una isla, no es tan lógico. […]

PAS y la necesidad del encuentro

“La mejor manera de ganar en autoconocimiento es realmente vivenciar el encuentro con el otro.” Me imagino que ya sabes de qué hablo cuando digo ‘los cuatro pilares de la alta sensibilidad’, que vienen a ser la manera profunda de procesar la información que nos llega, la tendencia a sobre-estimularse por más input sensorial y […]

Ser PAS en el otoño de la vida

¿Conoces aquellos reels de una pareja mayor bailando el rock and roll? Es una pareja de  una ‘edad más bien avanzada’ que baila como si tuviesen veinte años; es realmente impresionante verles y cuando lo hago siento cosquillas en las piernas.   ¿Cómo es ser una PAS en la tercera fase de la vida? Es […]

PAS, Fiestas y soledad

Existen ya muchos post y vídeos con consejos para las PAS sobre cómo mejor pasar Las Fiestas y disfrutar de ellas sin saturarse, agobiarse y pasarlo mal en general. Si te toca celebrar en familia o en grupos de amigos es una muy buena idea leerlos o verlos y aplicarlos. Lo que me ha faltado […]

PAS y el conflicto

Casi siempre es a raíz de una pregunta de alguien sobre un tema en concreto que siento la necesidad de escribir un nuevo artículo. Esta vez pasó durante de la ronda de preguntas después de mi charla en Manacor, cuando alguien abrió ese melón del conflicto y el bloqueo emocional y físico. Ella lo preguntó […]

PAS, invitados y convivencia

La idea de vernos nació durante las Jornadas anuales de la APASE que celebramos en Madrid. Aquellos que llevamos grupos y colaboramos dentro de la asociación, la mayoría nos conocemos desde hace –muchos- años y hablamos un montón, conversaciones casi siempre enfocadas en cómo mejorar la correcta difusión del rasgo, cómo llegar a más gente […]

PAS y las fiestas 2022

Cada año me gusta escribir un pequeño artículo sobre ‘las Fiestas’, vistas a través de las gafas de una PAS. El año tiene muchas fiestas, pero todo el mundo sabe que, con ‘las Fiestas’, nos referimos a la Navidad, Noche Vieja y Reyes. Son días de mucho peso y de mucha tradición. Personalmente os confieso […]

Soy PAS y me robaron

Que te roben no tiene que ver con el rasgo, claro que no. Ser robada o robado les pasa a mucha gente, PAS y no-PAS. Lo que me interesa del tema es como las PAS reaccionamos ante un acontecimiento de este tipo, al mismo tiempo teniendo claro que una persona que no comparte el rasgo […]

PAS y sentirse afectado por el clima

La llamada meteosensibilidad no forma parte de las características estándar del rasgo de la alta sensibilidad, pero he escuchado ya tantos comentarios de mis clientes y de otras PAS que se sienten afectados por el tiempo y el cambio de las estaciones que he decidido dedicar unas palabras a este tema. Se da el caso […]

Ser PAS en los tiempos actuales

Muchos de vosotros, estimadas personas con alta sensibilidad, en algún momento de la vida habéis dicho frases como: ‘No me siento a gusto en un mundo lleno de agujas, en un mundo hostil’, o, ‘Siempre tengo la sensación que soy de otra planeta’ – cada uno con su variante personal, pero con esa idea de […]