Altamente Sensible y los juicios

¡Eres torpe! ¡No seas quejica! ¡Tanta susceptibilidad! Eres tonto, ¿o qué? ¡Qué tímido eres! ¡Aguafiestas! ¿Te suena? ¿Te lo han dicho alguna vez? ¿Muchas veces? A mi sí. Si te lo dicen cuando eres niño, el mensaje que te llega es que no vales, que no eres como los demás y que a lo mejor […]

Ser Altamente Sensible y sentirse rechazado

“No me aceptan por ningún lado. Me siento rechazado”. “Estoy de baja porque no aguanto mi trabajo, todos mis colegas me excluyen. No quieren saber de mí y me rechazan”.    “Éramos tan buenas amigas; lo hacíamos todo juntas. De repente    me trata como si fuera aire; no me habla, no contesta mis     mensajes […]

Ser Altamente Sensible, ser “PAS” y la tele

Tres días de rodaje para el programa “Crónicas” de la RTV2: un documental de tres cuartos de hora dedicado exclusivamente a la Alta Sensibilidad. Tres días muy intensos, intensivos, llenos de emociones, de sorpresas, de sensibilidad y, cómo no, de vulnerabilidad.  Algo ocurre cuando un PAS toma la decisión de aparecer delante de las cámaras […]

Soy Altamente Sensible y el mundo no me entiende…

En los últimos días me llegan frases de este tipo… “Soy PAS, y no puedo con este mundo. La gente no me entiende”. O, con este variante:“Buenos propósitos no me faltan, pero tal como está el mundo hoy en día, me es imposible cumplirlos”.  Echando culpas. Dejando toda la responsabilidad en manos de otros, para nada responsabilizándote por la parte […]

Ser Altamente Sensible y perfeccionista

Entre las muchas características del rasgo de la alta sensibilidad, está el perfeccionismo. La sombra del perfeccionismo es la obsesión. Contrario a lo que ocurre con otras obsesiones, generalmente se cree que ese afán de hacerlo todo bien, o incluso más que bien, es considerado como algo positivo, como algo para ganar puntos. La palabra […]

Alta Sensibilidad y la motivación

“Un día despertarás y descubrirás que no te queda tiempo para hacer lo que soñabas. El momento para empezar a realizar tus sueños es ahora. Actúa”. Paul Coelho El tema de este mes está relacionado con el artículo del mes pasado en el cual os he hablado sobre la importancia de salir de la zona […]