¿Eres Altamente Sensible y te cuesta entrar en acción?

Una de las características del rasgo de la alta sensibilidad es la tendencia a investigar, investigar y aún investigar un poquito más antes de llegar a tomar una decisióno antes de entrar en acción. A veces hay tanto para averiguar que mientras  recopilamos tanta información vamos aplazando la decisión que hay que tomar. Esto te […]

Altamente Sensible y “decir no”

Tu madre te pide bajar al súper para comprarle algo (“es solo un momento”), tu amiga te pregunta si puede aparcar sus niños contigo porque tiene que hacer tal o cual cosa (“vuelvo enseguida”), tu marido te pide coserle ese botón de su camisa (“no te cuesta nada, ¿verdad?”), tu jefe te pregunta si quieres […]

Alta Sensibilidad y el diálogo de voces

 «En el viaje de descubrimiento no se trata de buscar paisajes nuevos, sino de desarrollar nuevos ojos».  Marcel Proust.   El pasado mes finalmente tuve la oportunidad de hacer una formación que me estaba “llamando” desde hace unos años. Aquellos que me estáis siguiendo desde hace tiempo, o aquellos que habéis leído mi libro, sabéis […]