La Alta Sensibilidad, qué es y qué no es

Cuando, hace casi diez años, introduje el importante descubrimiento de la Dra. Elaine Aron en España, soñaba con que no pasaría mucho tiempo hasta que miles y miles de personas altamente sensibles descubrieran que pertenecen a este gran colectivo de gente que compartimos este rasgo, el rasgo de la alta sensibilidad. Sin embargo, el tema […]

Reportaje en la televisión

A lo mejor sabéis que formo parte de una asociación, la asociación de personas con alta sensibilidad de España, la aPASe. Hace dos días vino la televisión regional, la IB3, para hacernos un pequeño reportaje. Me gusta compartirlo aquí, expresando mi profunda gratitud a mis compañeras de viaje, y también al equipo de la IB3.  […]

Ser Altamente Sensible y sentirse rechazado

«No me aceptan por ningún lado. Me siento rechazado». «Estoy de baja porque no aguanto mi trabajo, todos mis colegas me excluyen. No quieren saber de mí y me rechazan».    «Éramos tan buenas amigas; lo hacíamos todo juntas. De repente    me trata como si fuera aire; no me habla, no contesta mis     mensajes […]

Ser Altamente Sensible y perfeccionista

Entre las muchas características del rasgo de la alta sensibilidad, está el perfeccionismo. La sombra del perfeccionismo es la obsesión. Contrario a lo que ocurre con otras obsesiones, generalmente se cree que ese afán de hacerlo todo bien, o incluso más que bien, es considerado como algo positivo, como algo para ganar puntos. La palabra […]

La Alta Sensibilidad y la soledad

En varios sitios y foros de la web donde se reúnen los PAS y también en correos que me han llegado, he visto comentarios sobre la soledad en la época de fiestas. ¿Qué os parece, por ejemplo, de este comentario?: “Feliz y mejor año nuevo para tod@s. Espero que nadie se sienta tan sólo cómo […]