Altamente sensible y querer demasiado

“Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y encontrar dentro de ti todas la barreras que has construido en contra de él”.  Rumi Entre los muchos temas que pueden hacer sufrir a una persona altamente sensible está el tema de entregarte cuerpo y alma al chico o a la chica que consideramos ser nuestra […]

La Alta Sensibilidad y los Saboteadores

Llamo saboteadores o gremlins a esos pensamientos desagradables de tipo «no puedes», «no vales», «nadie te quiere» o «eso es un desastre». Estos pensamientos, que son fruto directo del potente saboteador llamado el Crítico Interior, nos van amargando la vida y nos hacen ver problemas donde en realidad no los hay. Sin embargo, hay mucho […]