La Alta Sensibilidad y el poder del olfato

Esta mañana, durante la entrevista de la revista Brisas a los miembros de la junta de la Asociación de Personas Altamente Sensibles, la conversación con Mercedes, la periodista, nos ha llevado a hablar sobre la sensibilidad de los sentidos tal como los conocemos.   Empezando por el tacto (arrugas en las sábanas y costuras de […]

Niños Altamente Sensibles

Muchos de los correos que recibo contienen preguntas sobre niños: cómo educarlos, qué consejos puedo dar, si hay que forzarlos a hacer cosas que no les gustan, cómo saber si un niño es PAS o si, a lo mejor, tienen otro problema, cómo hablar y qué decir a los profesores, etcétera, etcétera. Son muchas preguntas […]

Ser Altamente Sensible, ser “PAS” y la tele

Tres días de rodaje para el programa “Crónicas” de la RTV2: un documental de tres cuartos de hora dedicado exclusivamente a la Alta Sensibilidad. Tres días muy intensos, intensivos, llenos de emociones, de sorpresas, de sensibilidad y, cómo no, de vulnerabilidad.  Algo ocurre cuando un PAS toma la decisión de aparecer delante de las cámaras […]

Altamente Sensible y tomar decisiones

En nuestra vida cotidiana constantemente nos enfrentamos a la toma de decisiones. Ya empieza cuando nos despertamos por la mañana: ¿Me levanto o no?, para la mayoría de la gente, ésta suele ser una decisión inconsciente, ya que uno se levanta para ir a trabajar, para llevar los niños al cole o para lo que sea. […]

Altamente Sensible y “decir no”

Foto: eltarrodeideas.es Tu madre te pide bajar al súper para comprarle algo (“es solo un momento”), tu amiga te pregunta si puede aparcar sus niños contigo porque tiene que hacer tal o cual cosa (“vuelvo enseguida”), tu marido te pide coserle ese botón de su camisa (“no te cuesta nada, ¿verdad?”), tu jefe te pregunta […]

El lado positivo de la Alta Sensibilidad

En el último mini-encuentro que tuvimos aquí en Palma, el cual fue muy interesante con muy buenas aportaciones, llegamos a hablar sobre el lado positivo de la Alta Sensibilidad.   Creo que todos estábamos de acuerdo con el hecho de que, aunque la sensibilidad no sea siempre fácil de llevar, y de que la persona se […]

La alta sensibilidad y los sentimientos de culpabilidad y de vergüenza

  En el último mini-encuentro hablamos sobre tener ilusión y sueños. Fue una conversación muy amena con mucha conexión e intercambio. ¡Qué importante es poder compartir tus experiencias de PAS sin miedo a ser juzgado! Y, ¡qué gratificante es descubrir que otras personas pasan por las mismas experiencias…! Cuánto podemos aprender los unos de los […]

La Alta Sensibilidad y tener ilusión

“El secreto de la genialidad es conservar el espíritu del niño hasta la vejez, es decir, no perder nunca el entusiasmo”.  Aldous Huxley ¿Qué te hace ilusión? Fue la pregunta que colgué en Facebook, y la sensación que me dieron las respuestas, fue una de tranquilidad interior cómo una lucecita de paz. Qué pensar de: […]