Altamente Sensible y tener una vida equilibrada

Aquí, en Mallorca, estamos al principio de una nueva temporada turística; es durante los meses de verano que muchísima gente de aquí encuentra un trabajo. Trabajar en el turismo suele ser duro; conozco bastantes casos de personas que trabajan los siete días de la semana y a diez horas el día (a veces incluso más). Un […]

Tomar responsabilidad

“Si quieres cambiar el mundo, empieza contigo mismo”. Gandhi En los encuentros para PAS suelo dar herramientas que sirven para aumentar la autonomía personal. La autonomía personal –también llamado liderazgo personal- para una persona altamente sensible, quiere decir ante todo la manera en que esta persona sabe hacerse dueño de su elevada sensibilidad. Mientras que […]

Uvas, buenas intenciones y ser PAS

En España tomamos doce uvas como símbolo de la transición de un año a otro. Siempre pensaba que se trataba de una vieja costumbre tradicional o cultural, pero una pequeña investigación me hizo descubrir que la costumbre es ni vieja ni cultural, sino que curiosamente es fruto de motivos económicos.  Resulta que en 1909, en […]

¿Qué hacemos con las Buenas Intenciones?

Otra vez hemos llegado a ese punto de «las buenas intenciones.» La mayoría de gente empieza el nuevo año con buenas intenciones, con un deseo de cambiar comportamientos para mejorarlos o para superarlos. «Este año voy a dejar de fumar.» «Este año voy a dedicar más tiempo al trabajo de voluntario.» «Este año voy a […]