“Si quieres cambiar el mundo, empieza contigo mismo”. Gandhi En los encuentros para PAS suelo dar herramientas que sirven para aumentar la autonomía personal. La autonomía personal –también llamado liderazgo personal- para una persona altamente sensible, quiere decir ante todo la manera en que esta persona sabe hacerse dueño de su elevada sensibilidad. Mientras que […]
observación
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Podemos empezar con el hecho que un PAS se enamora con gran facilidad. Efectivamente, es un hecho. Se sabe que una persona – tanto PAS como no-PAS- se enamora con más facilidad si se encuentra en un estado de excitación o de estrés. También sabemos que un PAS recibe mucho mas estímulos que los no-PAS, […]
El mes pasado hemos visto como una cosa simple como tener una opinión distinta puede acabar en un conflicto. Espero que habéis hecho el ejercicio de observar vuestros pensamientos y emociones, y que habéis aprendido algo sobre vuestra manera de reaccionar desde una -inconsciente – actitud de baja autoestima. Ahora, ya siguiendo el tema de […]
“Considerando que la representación que hacemos de la realidad es personal, la realidad y las percepciones de ella no son lo mismo”. Para empezar creo que es importante tener claro qué es un conflicto. Esto lo digo con una sonrisa, porque ya se puede entrar en conflicto con alguien simplemente por tener cada uno una […]