Hay una frase, una expresión, que últimamente se escucha mucho y es más que probable que tu, lector o lectora, no solamente de la habrás dicho a ti mismo/a, pero que te la habrán dicho: «Me merezco…» o «Te mereces». Es una frase que sale a menudo en las sesiones de coaching con mis clientes, […]
Confieso: llevo meses queriendo escribir un post sobre este tema. Durante meses le estoy dando vueltas y vueltas, procesando todo tipo de información que me está llegando desde muchos países y continentes, de personas cercanas, menos cercanas y desconocidos entre los cuales hay más de uno que admiro por su nivel de conocimiento, moralidad y […]
«Nadie me comprende» es una frase que escucho cada día por lo menos una vez. Es también una frase que se lee muy a menudo en los chats de facebook y en los comentarios de los muchos artículos publicados sobre el tema de nuestro rasgo. El no sentirse comprendido es una de las facetas del […]
Como a lo mejor sabes soy coach especializada en el tema de la alta sensibilidad, y cuando la gente me pregunta por mi método de trabajo siempre tengo que contestar que no tengo método. Y es verdad. No tengo un estricto método de trabajo en el sentido de un, digamos, programa estructurado. Me explico. Para […]
« Quiero que mi mujer me entienda. Es normal que uno necesite orden en casa. Ella dice que está todo ordenado, pero no es cierto. Nunca hay orden en casa. Sufro y no lo aguanto más. » « ¿Sufres?», pregunto. « ¿Puedes ser más concreto? » «Bueno, me molesta cuando llego a casa después de […]
«El secreto de la genialidad es conservar el espíritu del niño hasta la vejez, es decir, no perder nunca el entusiasmo». Aldous Huxley ¿Qué te hace ilusión? Fue la pregunta que colgué en Facebook, y la sensación que me dieron las respuestas, fue una de tranquilidad interior cómo una lucecita de paz. Qué pensar de: […]
Siguiendo con el tema de la comunicación –y gracias a todos que me han escrito con feedback- me gusta contaros sobre el trabajo del psicólogo clínico Marshall Rosenberg. Es interesante para todo el mundo, pero creo que para la gente altamente sensible es una herramienta especialmente útil. Vivimos en un mundo en que cada […]
