Alta Sensibilidad y los cuatro pilares (D.O.E.S)

Cuatro pilares PAS

¿Cómo saber si uno es una PAS, una persona con alta sensibilidad? Al principio, cuando la Dra. Elaine Aron dio a conocer los resultados de su investigación, medíamos nuestro grado de sensibilidad mediante los test (o escalas) que iba publicando en sus libros y en su web. Seguramente los conoces, sus test binarios, tal como […]

Niños con Alta Sensibilidad y la susceptibilidad diferencial

Cómo sabéis, la cantidad de investigaciones rigurosas realizadas en relación con nuestro bello rasgo, está creciendo. Como colectivo contamos un grupo de psicólogos de investigación del cual forman parte profesionales tan prestigiosos como la misma Dra Elaine Aron, Bianca Acevedo, Dr. Michael Pluess y Jay Belsky. Los últimos dos, centrándose en la emocionalidad de niños […]

Entrevista en la Caja de Pandora

El 4 de octubre he sido invitada por Verónica Fernández de la Caja de Pandora para hablar sobre el rasgo de la alta sensibilidad. Hay entrevistas que fluyen, que son geniales y en las cuales se percibe la conexión entre ambas partes. He disfrutado y espero que el resultado te gusta.

¿La alta sensibilidad? ¡Tonterías!

“Déjate de estas tonterías, es el último pufo”. “No está reconocido científicamente”. “Los que promueven esto son estafadores que se quieren lucrar”. “Es una secta, una pirámide”. “Es pseudociencia”. “¿Cómo pueden engañar tanto a la gente, y hay gente que se lo cree? No está reconocido ese rasgo y si uno sufre de su sensibilidad, […]

Ser altamente sensible: no todas las PAS sufren

Más de una persona con alta sensibilidad -muchas, de hecho- no sufre en absoluto por tener este rasgo. Vamos, ser PAS para nada iguala ‘sufrir’. No significa pasarlo mal, no poder aguantar el mundo, tener que llorar cada dos por tres, no tener límites, ser el felpudo de todo el mundo, sufrir mobbing o tener […]

La alta sensibilidad como rasgo positivo y evolutivo

Repasando interiormente la charla que pude dar en Ibiza el viernes pasado, creo que, de los temas que tuve la oportunidad de comentar allí, queda algo pendiente para compartir. Básicamente se trata de enfatizar el lado positivo del rasgo de la alta sensibilidad. Dra. Elaine Aron, la psicóloga que logró identificar nuestro bello rasgo, lo […]