Los mitos de la alta sensibilidad

Mis queridas almas sensibles: muchos de vosotros sabéis que llevo más de quince años trabajando en la divulgación del rasgo de la alta sensibilidad. Lo hago de manera seria y rigurosa y siempre basándome en el trabajo de mi querida dra. Elaine Aron, la investigadora estadounidense quien, en los años noventa del pasado siglo, acuño […]

Encuesta Alta Sensibilidad en niños 4: situaciones sociales

En este artículo miramos la septima pregunta de la encuesta creada por la holandesa Esther Bergsma y adaptada al mundo hispanohablante por la APASE, la asociación de personas con alta sensibilidad de España. La pregunta era: Ante situaciones sociales: ¿cuáles de las siguientes formas de sensibilidad por nuevos estímulos percibe o ha visto en su […]

Alta Sensibilidad, introversión y extroversión

Cada vez aparecen más artículos sobre el rasgo de la alta sensibilidad. Cuando, hace unos ocho años, empecé a introducir este tema en España, mi gran sueño era que muchísima gente se llegara a familiarizar con las características de este rasgo. Y es cierto, este sueño se está haciendo realidad, lo cual me produce una […]

Altamente Sensible y avergonzarse de ello

Como muchos de vosotros sabréis, el mes pasado colgué un post comunicando que se estaban buscando PAS para colaborar en un programa para la RTV. El post obtuvo bastante reacciones, pero casi todas eran tipo «enhorabuena» y «dime cuándo se emite porque quiero verlo». Relativamente pocas personas -en todo caso bastantes menos de lo que […]

Altamente Sensible, la buena conversación y la cháchara

El verano es la época del año por antonomasia para juntarse con amigos, para disfrutar de cenas y de cenitas, para excursiones, vamos, para actividades en grupo. Además es tiempo de bodas y todo tipo de celebraciones. Y a muchos PAS ya les basta pensar en este tipo de cosa para en seguida darse cuenta […]

Altamente sensible y querer ser (in)visible

«Necesitamos gobernarnos a nosotros mismos o sucumbiremos; sucumbiremos porque no somos capaces de estar a la altura de la civilización que en los hechos fuimos desarrollando. Éste es nuestro dilema». José Mujica, presidente de Uruguay De las investigaciones de Elaine Aron y de otros psicólogos que  han tratado el tema de la alta sensibilidad, queda […]

Altamente Sensible y el qué dirán

«Se olvidarán de lo que has dicho, se olvidarán de lo que has hecho, pero nunca se olvidarán de como los has hecho sentir».Maya Angelou Muchas veces el miedo al «qué dirán» ya empieza en el cole. Tienes que salir a la pizarra para resolver un problema de mates, dominas este tipo de divisiones y […]