Creo que soy PAS pero tengo dudas…

Después de la charla en la FNAC de Valencia, se me acercó una mujer y me dijo: ‘No lo tengo claro. Me reconozco en los cuatro pilares, eso sí, pero tengo dudas. No tengo aquello que tú decías, eso de preocuparme por el ‘qué dirán’ o de sentirme ofendida si me dicen algo en un […]

Soy Altamente Sensible y el mundo no me entiende…

En los últimos días me llegan frases de este tipo… “Soy PAS, y no puedo con este mundo. La gente no me entiende”. O, con este variante “Buenos propósitos no me faltan, pero tal como está el mundo hoy en día, me es imposible cumplirlos”. Echando culpas. Dejando toda la responsabilidad en manos de otros, para nada responsabilizándote por la […]

Soy Altamente Sensible y quiero ser feliz

Está claro, no hace falta ser una persona altamente sensible para querer ser feliz, claro que no. Pero sí podría ser que una PAS tenga más dificultad en llegar a ese estado que alguien con una sensibilidad media. Y tampoco es que la felicidad dependa del grado de sensibilidad per se, pero sí puede estar […]

Altamente Sensible y tomar decisiones

En nuestra vida cotidiana constantemente nos enfrentamos a la toma de decisiones. Ya empieza cuando nos despertamos por la mañana: ¿Me levanto o no?, para la mayoría de la gente, ésta suele ser una decisión inconsciente, ya que uno se levanta para ir a trabajar, para llevar los niños al cole o para lo que sea. […]

Altamente Sensible y “decir no”

Tu madre te pide bajar al súper para comprarle algo (“es solo un momento”), tu amiga te pregunta si puede aparcar sus niños contigo porque tiene que hacer tal o cual cosa (“vuelvo enseguida”), tu marido te pide coserle ese botón de su camisa (“no te cuesta nada, ¿verdad?”), tu jefe te pregunta si quieres […]

Altamente sensible y querer demasiado

“Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y encontrar dentro de ti todas la barreras que has construido en contra de él”.  Rumi Entre los muchos temas que pueden hacer sufrir a una persona altamente sensible está el tema de entregarte cuerpo y alma al chico o a la chica que consideramos ser nuestra […]