La PAS y su lugar en el mundo

“Creo que solo usted entiende que este mundo no es para personas tan sensibles y es normal que a veces uno se quiera ir…” Hace unas semanas alguien me escribió estas palabras llenas de dolor que me hicieron parar y reflexionar. Decidí dedicarles un artículo, y aunque tenía bastante claro qué quería decir, cuánto más […]

Alta Sensibilidad y Covid

Confieso: llevo meses queriendo escribir un post sobre este tema. Durante meses le estoy dando vueltas y vueltas, procesando todo tipo de información que me está llegando desde muchos países y continentes, de personas cercanas, menos cercanas y desconocidos entre los cuales hay más de uno que admiro por su nivel de conocimiento, moralidad y […]

Creo que soy PAS pero tengo dudas…

Después de la charla en la FNAC de Valencia, se me acercó una mujer y me dijo: ‘No lo tengo claro. Me reconozco en los cuatro pilares, eso sí, pero tengo dudas. No tengo aquello que tú decías, eso de preocuparme por el ‘qué dirán’ o de sentirme ofendida si me dicen algo en un […]

Soy Altamente Sensible y el mundo no me entiende…

En los últimos días me llegan frases de este tipo… “Soy PAS, y no puedo con este mundo. La gente no me entiende”. O, con este variante “Buenos propósitos no me faltan, pero tal como está el mundo hoy en día, me es imposible cumplirlos”. Echando culpas. Dejando toda la responsabilidad en manos de otros, para nada responsabilizándote por la […]

Siendo PAS ¿te haces regalos?

Una de las cosas más difíciles para una persona con alta sensibilidad es pensar en si misma. Parece que estamos continuamente en modo «dar». Damos de todo: tiempo, atención, abrazos, escucha, empatía, servicio, regalos materiales… Seguramente puedes alargar la lista. Damos energía y fuerza física. Cuando aún no sabes que eres PAS y no conoces […]

Soy Altamente Sensible y quiero ser feliz

Está claro, no hace falta ser una persona altamente sensible para querer ser feliz, claro que no. Pero sí podría ser que una PAS tenga más dificultad en llegar a ese estado que alguien con una sensibilidad media. Y tampoco es que la felicidad dependa del grado de sensibilidad per se, pero sí puede estar […]

Altamente Sensible y la soledad

Cuenta Marisol: «Ahora que sé del rasgo de la alta sensibilidad, lo entiendo todo; si lo hubiera sabido en su día, seguramente lo hubiese gestionado mejor. Mi trabajo como profe llegó a saturarme de tal manera, que estaba cerca de un burnout y tenía que parar. Bueno, digo mi trabajo como profe, pero también era […]