Altamente Sensible y la soledad

Cuenta Marisol: “Ahora que sé del rasgo de la alta sensibilidad, lo entiendo todo; si lo hubiera sabido en su día, seguramente lo hubiese gestionado mejor. Mi trabajo como profe llegó a saturarme de tal manera, que estaba cerca de un burnout y tenía que parar. Bueno, digo mi trabajo como profe, pero también era […]

Alta Sensibilidad, valores y buenas intenciones

¿Tienes hecha tu lista de buenas intenciones? ¿Tienes claro que este año será un año mucho mejor -y con diferencia- que el año pasado, que finalmente vas a salir de tu zona de confort para efectuar muchos cambios positivos? ¿Vas a dejar de fumar? ¿Perder peso? ¿Empezar con clases de yoga/ inglés? ¿Pasar más tiempo con tus hijos/ padres/ […]

Ser Altamente Sensible y sentirse rechazado

“No me aceptan por ningún lado. Me siento rechazado”. “Estoy de baja porque no aguanto mi trabajo, todos mis colegas me excluyen. No quieren saber de mí y me rechazan”.    “Éramos tan buenas amigas; lo hacíamos todo juntas. De repente    me trata como si fuera aire; no me habla, no contesta mis     mensajes […]

Soy Altamente Sensible y el mundo no me entiende…

En los últimos días me llegan frases de este tipo… “Soy PAS, y no puedo con este mundo. La gente no me entiende”. O, con este variante:“Buenos propósitos no me faltan, pero tal como está el mundo hoy en día, me es imposible cumplirlos”.  Echando culpas. Dejando toda la responsabilidad en manos de otros, para nada responsabilizándote por la parte […]